Składniki:
1/2 opakowania makaronu pełnoziarnistego
500g mięsa mielonego (wg uznania)
brokuł
cebula
zioła i przyprawy
Przygotowanie:
Makaron gotujemy zgodnie z opisem na opakowaniu, mięso mielone dusimy z pokrojoną cebulką na patelni, brokuł gotujemy al dente. Naczynie żaroodporne wysmarować tłuszczem, na spód przekładać makaron z mięsem mielonym i brokułami na zmianę, posypać przyprawami i ziołami, można zrobić sos beszamelowy do tego lub też zapiec z serem na górze, podprażyć sezam, słonecznik i siemię lniane i gotowe. Włożyć do piekarnika na 180oC na 45min. 15min przed końcem czasu, ściągnąć górną część naczycia.
SMACZNEGO:)
Coś dla mnie choć ja bym tu dodała dla siebie mięsko z kurczaka :)
OdpowiedzUsuń